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拡散する思考

日々気になることなどを書く日記です。気になることを調べて行くうちにどんどん話題が拡散していく予定。

今日のハーブティー

ハーブ

忙しさでガチガチに体が固まっている。

でも4月後半まではこんな感じで身動き取れないんだよなぁ。

 

体が固まり始めると睡眠の質も悪くなるので、緩む時間も作らねば。

 

ジャーマンカモミール(メイン)

マロウブルー

ペパーミント

ハイビスカス

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ハイビスカスの赤い色がちょっと下の方に見えますね。

 

これは花粉症ブレンド。

カモミールがアレルギーの改善、消炎作用。

マロウが粘膜の調子を整える作用。

ミントとハイビスカスが収れん作用。

 

アレルギーを改善し、粘膜の炎症、腫れを鎮めるブレンドです。

ハイビスカスの酸味が強くならないようにと少なくしてみたら、酸味がほとんど感じられず、優しい味わいになりました。