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拡散する思考

日々気になることなどを書く日記です。気になることを調べて行くうちにどんどん話題が拡散していく予定。

瞑想、掴んだ!

去年の12月本当に久しぶりに瞑想の感覚が戻ってきました。 時々働いているスクールで瞑想をするタイミングがあるけどいまいち入れなかったんだけど、たまたま「裏庭」に読むユング心理学講座で久しぶりに「これだ!」という感覚をつかみました。 瞑想は木が…

漢方薬 けっこう効いてるかも?

最近漢方薬を飲み始めたんですが、意外と効果がありそうです。 kakusan.hatenablog.com みんなが鼻をグズグズさせてる中、確かに鼻がムズムズしたりクシャミが出るけど、鼻水がズルズル出たり鼻詰まりをほとんど感じない。 鼻詰まりで眠りが妨げられないこと…

漢方薬

最近漢方薬を処方してくれる内科に通い始めました。 私は鼻や喉などの粘膜が弱くて、すぐ鼻づまりや咳などが始まってしまう。 これから講師の仕事が増えてく中で咳込みながら講座はできんでしょ!? と先生からお叱りを受けて、ようやく重たい腰を上げて行っ…

ブリッジができーん!

最近胃腸の調子がいまいち。 もやもやする感じが不快でどうにかならんかなと思っているうちに、ふとブリッジをしたくなりました。 胃腸がぐいーんと伸びて気持ちよさそうな気がする。 久しぶりだな〜なんて思いながらやってみました。 あれ?頭上がらんのだ…

エンデの「モモ」とシュタイナー

今「エンデのモモに読むシュタイナー哲学」という講座を受けているんだけど、これが本当に面白い。 jeha-college.hatenablog.com シュタイナーというと日本では幼児教育でよく知られているけれど、本当は教育だけでなく医学や芸術、数学や農学に至るまで、様…